In prossimità o durante il ciclo mestruale può accadere che ci siano delle variazioni di peso. Il corpo tende a trattenere molti più liquidi, a causa dei cambiamenti ormonali che avvengono in questo periodo. Infatti, l’aumento di peso è dovuto alla ritenzione idrica....
Puntuale come l’arrivo di ogni estate, tutte noi donne ci poniamo il problema della cellulite. Come contrastarla? Quali sono le cause? Ci sono dei rimedi? Per rispondere a queste domande vi invitiamo a leggere la nostra Guida alla Cellulite. In ogni caso per...
Il timore di veder “trasformare” il proprio corpo è una delle preoccupazioni più comuni delle donne che assumono o vogliono iniziare a prendere la pillola anticoncezionale. Conosciamo tutte qualcuna che racconta di aver preso qualche chilo o di aver visto aumentare la...
A fine giornata vi fermate e vi accorgete di avere le gambe gonfie, le sentite “pesanti”, stanche e affaticate? Inevitabile visto il caldo e l’umidità, soprattutto se si vive in città! Complici del nostro disagio sono i jeans stretti, i tacchi alti che tanto amiamo e...
Zyxelle® è la pillola per la pillola, un complemento alimentare a base di vitamine, minerali e Centella Asiatica, utile in caso di aumentato fabbisogno e di ridotto apporto con la dieta dei nutrienti presenti, come nel caso dell’utilizzo dei contraccettivi ormonali...
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Cosa mangiare in autunno: i cibi da portare in tavolaCosa mangiare in autunno: scopriamo quali sono gli alimenti che ci aiutano a ritrovare il benessere. […]
Aumento di peso e ciclo mestrualeDurante il ciclo mestruale possono presentarsi aumento di peso e ritenzione idrica. Scopriamo quali sono le cause e quali i rimedi. […]
Smagliature, cosa sono e i rimedi per eliminarleSmagliature: cosa sono, perchè compaiono e quali i rimedi per prevenirle e contrastarle. […]
Sindrome premestruale e alimentazione, tutti i consigli utiliLa sindrome premestruale colpisce moltissime donne, ma l'alimentazione svolge un ruolo importante per contrastarla. […]
L’allenamento giusto a 20, 30, 40 anni e oltreQuale sport praticare a 20, 30 , 40 e oltre? Ogni allenamento deve tenere in considerazione anche l'età anagrafica. […]