Macchie solari, cosa sono e come prevenirle

Macchie solari, cosa sono e come prevenirle

È estate, cosa c’è di meglio di una giornata al mare o di una bella passeggiata in montagna? Tuttavia, dobbiamo prestare molta attenzione alla cura della nostra pelle, perché le macchie solari possono essere in agguato! La prolungata esposizione ai raggi ultravioletti...
Capelli sani in estate: quali alimenti preferire?

Capelli sani in estate: quali alimenti preferire?

L’estate è ormai arrivata e un po’ tutte non vediamo l’ora di goderci dei meritatissimi giorni di relax. Che le vacanze siano al mare o in montagna, non dobbiamo però dimenticare di quanto sia importante la cura dei nostri capelli, che vengono messi a dura prova dalle...