Dieta e carenza di acido folico

Dieta e carenza di acido folico

Avrete sentito parlare numerose volte di acido folico, ma sapete davvero a cosa serve e perché è così importante assumerlo? Iniziamo con il dire che l’acido folico, o folato, è una vitamina idrosolubile del gruppo B, conosciuto anche come vitamina B9 ed è una molecola...
5 rimedi per dare una svolta al Blue Monday

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Che sia per motivi meteorologici o per i sensi di colpa per i soldi spesi durante le festività natalizie oggi è il lunedì più nero dell’anno! Ecco i rimedi per dare una svolta al Blue Monday: 1 Guardati allo specchio e impara a prenderti in giro! 2 Dedicati a tutto...
Contraccezione d’emergenza

Contraccezione d’emergenza

Sembra essere andato tutto bene, siamo convinte di essere state attente e invece succede quell’inconveniente che manda all’aria tutte le nostre certezze. In questo caso c’è una sola cosa per evitare una gravidanza indesiderata: la contraccezione d’emergenza. Ma...