Lo sport si sa, fa bene a corpo, mente e umore, soprattutto quando si deve riprendere con la ruotine quotidiana al ritorno dalle ferie. Muoversi, scaricare lo stress e sentirsi più in forma e con più energie sono sensazioni irrinunciabili per quasi tutte le donne....
Durante i primi giorni di primavera si verificano strane situazioni! Per strada vedi qualcuno in maniche corte ed altri con il piumino e non capisci chi dei due ha ragione. Oppure ti capita di dover invidiare chi già dai primi caldi riesce a godersi appieno le...
PARTE 1: LE CARATTERISTICHE DELLA CELLULITE Cos’è la cellulite?Cosa causa la cellulite?La pillola può causare la cellulite?È cellulite o ritenzione idrica? PARTE 2: EVOLUZIONE E TIPI DI CELLULITE Tipi di cellulite Quanti sono gli stadi della cellulite? Dove si forma...
L’estate è la stagione che per molti di noi equivale a un periodo di riposo e relax, ma è anche il periodo dell’anno in cui aumenta il caldo e si deve prestare particolare attenzione alla dieta. L’attenzione principale va posta su vitamine e sali minerali che sono...
La partecipazione come sponsor a Race for the Cure è stata l’occasione di vivere una esperienza bellissima di solidarietà, amicizia e sport insieme a tante di voi. Il nostro stand al Villaggio della Salute è stato visitato da tantissime donne a cui abbiamo regalato...
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Cosa mangiare in autunno: i cibi da portare in tavolaCosa mangiare in autunno: scopriamo quali sono gli alimenti che ci aiutano a ritrovare il benessere. […]
Aumento di peso e ciclo mestrualeDurante il ciclo mestruale possono presentarsi aumento di peso e ritenzione idrica. Scopriamo quali sono le cause e quali i rimedi. […]
Smagliature, cosa sono e i rimedi per eliminarleSmagliature: cosa sono, perchè compaiono e quali i rimedi per prevenirle e contrastarle. […]
Sindrome premestruale e alimentazione, tutti i consigli utiliLa sindrome premestruale colpisce moltissime donne, ma l'alimentazione svolge un ruolo importante per contrastarla. […]
L’allenamento giusto a 20, 30, 40 anni e oltreQuale sport praticare a 20, 30 , 40 e oltre? Ogni allenamento deve tenere in considerazione anche l'età anagrafica. […]