da Lo.Li.Pharma | Lug 8, 2020 | Benessere, Salute, Zyxelle
L’alimentazione in gravidanza non è affatto cosa da poco. Mangiare bene e in modo sano è, infatti, importante per il benessere della mamma durante i nove mesi di attesa e per la salute, anche futura, del bambino [1]. Ma sapevate che è ampiamente dimostrata la...
da Lo.Li.Pharma | Feb 19, 2020 | Bellezza, Benessere
Una pelle sana, luminosa e senza imperfezioni è il sogno di tutte, inutile nasconderlo. Ma sapevate che la pelle è la prima a risentire di diete squilibrate, periodi di forte stress, condizioni climatiche e stile di vita poco sano? [1] Se siete tra quelle che per...
da Lo.Li.Pharma | Ott 16, 2019 | Benessere, Salute
Tutte sappiamo quanto una corretta alimentazione faccia bene alla salute, ma sapete anche che mangiare bene influisce sul ciclo mestruale? Proprio oggi, il 16 Ottobre, ricorre la Giornata Mondiale dell’Alimentazione, istituita dalla FAO per ricordarci di quanto il...
da Lo.Li.Pharma | Apr 17, 2019 | Benessere, Salute
Dormire bene è fondamentale per la salute, sia fisica che mentale. Riposare per il giusto numero di ore permette di svolgere tutte le attività quotidiane al meglio, mentre riposare poco e male può rendere particolarmente irritabili. Pensate invece che il 20% degli...
da Lo.Li.Pharma | Feb 27, 2019 | Bellezza, Benessere, Salute
Ogni età ha le sue esigenze: il metabolismo e la risposta ormonale cambiano, e così anche l’alimentazione dovrebbe “cambiare” insieme a noi. Ecco una breve guida su cosa mangiare a 20, 30, 40 anni e oltre! Il ruolo degli ormoni Il nostro cervello è sempre in costante...
Capelli grassi: come prendersene cura in estateSole, mare, passeggiate possono mettere a dura prova i capelli. Ma perché la bella stagione può rendere più grasso l'aspetto dei capelli? In estate non solo la cute tende a sudare ma si verifica anche un aumento della produzione di sebo che ha come conseguenza una chioma che si sporca molto più facilmente. […]
Caviglie gonfie in estate? Tutte le cause e i rimediChe fatica l’estate per le nostre gambe! Già, perché senza alcun dubbio, uno dei disagi maggiori che porta con sé il caldo è proprio le caviglie gonfie e la pesantezza alle gambe. Vediamo quali sono le cause e i rimedi da adottare. […]
Estate: i consigli per allenarsi nel modo giustoLo sport fa bene anche in estate, ma ci sono degli accorgimenti da seguire per allenarsi con le alte temperature: evitare le ore più calde, munirsi dell’abbigliamento più adatto, fare attenzione all’alimentazione e mantenere il corpo idratato. […]
Bruciore intimo: i consigli per l’estateIl bruciore intimo femminile è piuttosto fastidioso, se non addirittura imbarazzante quando ci si trova in pubblico. Lo sa ogni donna che si è trovata a farci i conti almeno una volta nella vita. Tutti i rimedi più efficaci. […]
Corsa e cellulite, tutto quello che c’è da sapereIl running è un antistress naturale, ossigena e mantiene in salute, ma può anche aiutare per restare in forma e, perché no, a ridurre la pelle a buccia d’arancia. […]