L’inverno è una stagione che mette a dura prova il nostro organismo: gli sbalzi di temperatura e i malanni stagionali possono compromettere le difese immunitarie e le ricadute sono sempre dietro l’angolo. Per prevenire ogni forma di malessere e affrontare la stagione...
Festività diverse, con necessarie limitazioni, senza assembramenti e grandi tavolate. Ma le tentazioni ci saranno anche quest’anno e se non controllate peseranno su bilancia e girovita. Concedersi qualche peccato di gola non è proibito, ma bisogna riuscire ad...
Ogni mese, nel nostro corpo, avviene quella piccola magia chiamata ovulazione, ovvero il processo biologico che sta alla base del ciclo mestruale e ne influenza la durata. (1) Per una donna, riuscire a capire quando avviene l’ovulazione è di fondamentale importanza...
Avverti un dolore pungente al seno e sei preoccupata? Prima di saltare a conclusioni affrettate devi sapere che le cause del fastidio possono essere di diversa natura. Il dolore al seno, noto come mastalgia, è una condizione provata da quasi tutte le donne almeno una...
La pillola anticoncezionale è ormai molto diffusa, così come le domande sul suo utilizzo. Abbiamo già affrontato diversi argomenti nella nostra “Mini Guida alla Contraccezione”, ma oggi proviamo a rispondere ad una delle domande che più spaventa le donne: quali sono...
Chi più chi meno siamo tutte attente alla linea e a mantenere un certo equilibrio. Eppure, c’è chi prende qualche kg in più senza accorgersene e comunque senza che ci siano necessariamente cause legate all’alimentazione. Più in generale, infatti, ogni aumento di peso...
Le perdite vaginali sono un indicatore importante dello stato di salute intima di una donna. Scopriamo nel nostro articolo quali sono e le cause che le determinano. […]
La pillola protegge dal rischio di gravidanze indesiderate ma non dalle malattie che vengono trasmesse attraverso i rapporti sessuali. Scopriamo quali anticoncezionali utilizzare per proteggerci. […]
Pillola e tiroide: quello che devi sapereLa pillola anticoncezionale potrebbe influire negativamente sulla funzionalità della tiroide? Scopriamolo nel nostro articolo! […]
L’amore è una questione di chimica: l’ossitocina è la chiaveInnamorarsi significa che nel nostro corpo vengono rilasciate alcune sostanze che stimolano il comportamento: ecco il lato chimico dell'amore. […]
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Fame nervosa: i rimedi per combatterla e gestirlaLa fame nervosa ti spinge a buttarti sul cibo per stress, ansia, super lavoro e mille altri motivi. Scopriamo che cosa fare per combatterla. […]
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