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Care amiche, il prossimo 22 aprile ricorre la Terza Giornata della Salute della Donna, un appuntamento “rosa” dedicato al benessere femminile. Non è un caso
Se la pelle e i capelli non sono più quelli di un tempo, è il momento di dichiarare guerra allo stress ossidativo, uno dei più
“Aprile dolce dormire” così recita un vecchio proverbio. In effetti, la primavera porta con sé una sensazione di sonnolenza e stanchezza. Le giornate si allungano,
Stressata? Stanca morta? Dormiresti tutto il giorno? Non preoccuparti non sei sola! Proprio oggi, il 15 Marzo, ricorre la Giornata mondiale del sonno che coincide
Diciamoci la verità: quando si tratta di alzare il telefono e prendere un appuntamento col medico ci trasformiamo in campionesse indiscusse di temporeggiamento e tendiamo
E dopo le temperature da record della scorsa estate, l’inverno sembra aver fatto capolino. Ma insieme al caratteristico clima natalizio si sa che il periodo
Durante i primi giorni di primavera si verificano strane situazioni! Per strada vedi qualcuno in maniche corte ed altri con il piumino e non capisci
Ci siamo, i giorni più freddi dell’anno sono arrivati. Ma sai perché si chiamano “giorni della merla”? E come possiamo far fronte a questa ondata
Avrete sentito parlare numerose volte di acido folico, ma sapete davvero a cosa serve e perché è così importante assumerlo? Iniziamo con il dire che
La prevenzione al seno, attraverso i programmi di screening, è uno strumento molto importante. È possibile ridurre il proprio rischio di ammalarsi con un comportamento
