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Fase lunare, ciclo mestruale e qualità del sonno nelle donne in età riproduttiva: cosa c’è da sapere?

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da Lo.Li.Pharma | Giu 1, 2022 | Salute

Fin dall’antichità, la luna e il sole hanno scandito il tempo e in particolare la luna, con le sue fasi, ha segnato il ripetersi del ciclo femminile. La luna non è un semplice satellite che gira intorno alla terra e allieta le nostre notti. Da sempre è risaputo quanto...
Il ruolo del magnesio nella sindrome premestruale

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da Lo.Li.Pharma | Ott 6, 2021 | Salute, Zyxelle

Il magnesio è un alleato indispensabile per combattere la stanchezza fisica e mentale, ma soprattutto la sindrome premestruale (PMS). In questo articolo cerchiamo di spiegarvi cos’è il magnesio e quali sono i suoi benefici nei giorni che precedono il ciclo mestruale....
Irregolarità mestruali in adolescenza: cosa c’è da sapere

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da Lo.Li.Pharma | Set 1, 2021 | Salute, Zyxelle

Lo sappiamo tutte, l’adolescenza rappresenta un periodo molto delicato. Sono gli anni dei grandi cambiamenti fisici, ma non solo. Contemporaneamente si verificano a livello psicofisico una serie di adattamenti, sia sul piano cognitivo che relazionale, e si assiste...
Dolori mestruali e pillola contraccettiva: tutto quello che devi sapere

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da Lo.Li.Pharma | Giu 23, 2021 | Contraccezione, Salute, Zyxelle

Mal di testa, gambe gonfie, seno duro e dolente. Sono solo alcuni tra i sintomi più comuni della dismenorrea primaria, ossia i dolori che colpiscono le donne durante il ciclo mestruale, durante il quale si innesca un processo infiammatorio dovuto allo squilibrio...
Ciclo mestruale e diarrea: come si manifesta e quali sono i rimedi

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da Lo.Li.Pharma | Apr 14, 2021 | Benessere, Salute, Zyxelle

Il ciclo mestruale, si sa, spesso porta con sé numerosi fastidi. Molte donne hanno un ciclo irregolare, altre devono affrontare dolori mestruali talmente forti da dover passare intere giornate a letto. (2) I fastidi non riguardano però solo sfera ginecologica:...
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