Benessere Archives - Pagina 2 di 8 - Zyxelle®

Come l’alimentazione influenza la qualità del sonno

da Lo.Li.Pharma | Apr 17, 2019 | Benessere, Salute

Dormire bene è fondamentale per la salute, sia fisica che mentale. Riposare per il giusto numero di ore permette di svolgere tutte le attività quotidiane al meglio, mentre riposare poco e male può rendere particolarmente irritabili. Pensate invece che il 20% degli...

Si può rimanere incinta con la pillola anticoncezionale?

da Lo.Li.Pharma | Apr 10, 2019 | Benessere, Contraccezione, Salute

La pillola anticoncezionale è uno dei metodi contraccettivi più sicuri, come evidenziato dallo stesso Ministero della Salute nella sua pagina dedicata alla contraccezione ormonale. [1] Tuttavia, è bene sapere che esistono alcuni fattori e comportamenti che possono...

Donne e altezza: dati ed effetti sulla salute e non solo

da Lo.Li.Pharma | Apr 3, 2019 | Benessere, News, Salute

“Altezza è mezza bellezza”, siamo cresciute più o meno tutte con questo proverbio che ci veniva ripetuto dalle nonne. È un detto effettivamente piuttosto datato e usato per sottolineare quanto sia importante avere qualche centimetro in più per essere considerate donne...

La coppetta mestruale, come e perché usarla

da Lo.Li.Pharma | Mar 27, 2019 | Benessere, Salute

Stanca di cambiare continuamente assorbenti e tamponi interni? Ora c’è un’alternativa che oltre ad essere ecologica è anche economica: la coppetta mestruale. Per chi non la conosce, non stiamo parlando di un nuovo slip con sempre meno stoffa, ma di un piccolo imbuto...

Le fasi del ciclo mestruale: tutto quello che devi sapere

da Lo.Li.Pharma | Mar 20, 2019 | Benessere, Salute

Il corpo di ogni donna, dalla pubertà sino alla menopausa, ogni mese attraversa dei cambiamenti e si prepara a una possibile gravidanza. Questa serie di eventi innescati da cambiamenti ormonali costituisce il ciclo mestruale. Durante ogni ciclo la mucosa si...

Cioccolato fondente: peccato di gola o toccasana per la salute?

da Lo.Li.Pharma | Mar 13, 2019 | Bellezza, Benessere, Salute

Diciamoci la verità, ogni volta che desideriamo anche solo un quadratino di cioccolato, ci giustifichiamo dietro la famosa frase «Il cioccolato fa bene alla salute». Ebbene, buone notizie per i più golosi: il cioccolato è davvero un toccasana per la salute! Recenti...