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Viaggiare può influenzare il ciclo mestruale: scopri come gestire fusi orari, clima e cambi di routine per mantenere il tuo equilibrio.
Un recente studio suggerisce che le mestruazioni possono migliorare alcune capacità cognitive e fisiche nelle atlete. Scopriamone di più.
Le mestruazioni possono influire sul benessere e sulla produttività sul posto di lavoro. Ecco cosa è emerso da un recente sondaggio condotto in Gran Bretagna su oltre 2.000 donne.
Ma è vero che per le donne che passano molto tempo insieme le mestruazioni di sincronizzano? Cerchiamo di fare un po’ di chiarezza.
Il dolore mestruale affligge moltissime donne ogni mese. Ma i FANS sono efficaci e sicuri? Ecco cosa è emerso da uno studio.
Tra le alternative emergenti sostenibili, le spugne mestruali stanno guadagnando sempre più popolarità. Ma cosa sono e quali vantaggi offrono? Vediamolo insieme.
Le alterazioni del ciclo mestruale si verificano in tutte le donne almeno una volta nella vita, vediamo quali possono essere le cause e i rimedi.
È noto che le fluttuazioni ormonali sono responsabili di cambi d’umore in determinati giorni del ciclo. Ma come e perchè? Facciamo un po’ di chiarezza.
Allenamento e ciclo mestruale si incontrano spesso nella vita di moltissime donne in età fertile. Ma fare sport durante il ciclo fa bene? Scopriamolo insieme.
Da sempre è risaputo quanto la luna influisca sui cicli biologici della vita e lo sapevano bene anche le nostre antenate che la usavano come strumento per calcolare la fase del loro ciclo mestruale. Ma cosa dice la scienza a riguardo?
