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L’irregolarità mestruale è piuttosto frequente in adolescenza, ma in genere si risolve spontaneamente entro qualche anno dalla prima mestruazione. Ecco cosa dicono gli studi.
Il 2023 sarà all’insegna di nuove aspettative nel fitness. Il workout ad alta intensità lascerà spazio a un nuovo modo di fare esercizio volto a raggiungere l’equilibrio psicofisico. Vediamo tutto nel dettaglio.
Le alterazioni del ciclo mestruale si verificano in tutte le donne almeno una volta nella vita, vediamo quali possono essere le cause e i rimedi.
È noto che le fluttuazioni ormonali sono responsabili di cambi d’umore in determinati giorni del ciclo. Ma come e perchè? Facciamo un po’ di chiarezza.
Allenamento e ciclo mestruale si incontrano spesso nella vita di moltissime donne in età fertile. Ma fare sport durante il ciclo fa bene? Scopriamolo insieme.
Qual è il ruolo della disoccupazione nel rapporto tra il consumo di cibo e depressione? Ecco cosa è emerso da una recente ricerca che ha analizzato questa relazione.
Il gonfiore addominale è un disturbo piuttosto comune, ma ecco quali sono le cause, i sintomi e rimedi per gestirlo.
Correggere la postura aiuta a migliorare la fiducia in se stessi, a diventare più consapevoli dei muscoli e in generale del proprio corpo. Ecco come può aiutare l’attività fisica.
La candida è un’infezione comune causata da un fungo chiamato Candida albicans. Ma vediamo nel dettaglio da cosa è causata, diagnosi, cura e come provare a prevenirla.
Diversi studi e ricerche hanno evidenziato come un eccessivo consumo di bevande alcoliche abbia degli effetti negativi sulla fertilità sia femminile che maschile. Vediamo come e perchè.
