Natale, come le feste influenzano gli ormoni

Natale, come le feste influenzano gli ormoni

Il Natale porta con sé una magia innegabile: luci, profumi, convivialità, attese e, perché no, anche un susseguirsi di emozioni e impegni. Spesso pensiamo solo a quello che vediamo fuori: alberi, addobbi, regali, cene. Ma dentro di noi, anche gli ormoni entrano in...
Le 11 cose da sapere sul ciclo mestruale

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Il ciclo mestruale, odiato e temuto da molte donne, rappresenta però molto più di qualche giorno di sanguinamento: è un indicatore prezioso della salute ormonale e metabolica di ogni donna. Conoscerlo davvero significa imparare ad ascoltare il proprio corpo e a...