Stanchezza da fine ciclo: mito o realtà? Cosa succede al corpo dopo le mestruazioni
Ti sei mai sentita spenta, affaticata o giù… proprio dopo il ciclo? Non sei sola. E no, non è solo nella tua testa. Quando si parla di ciclo mestruale, l’attenzione è tutta rivolta alla fase premestruale, tra sbalzi d’umore, dolori e gonfiore. Ma c’è un altro momento,...
Medicina di genere: cos’è, perché se ne parla sempre di più e a che punto siamo in Italia
La salute delle donne non è una variante: è una priorità.E oggi, fortunatamente, la scienza lo sta (finalmente) riconoscendo. Per decenni, la medicina ha adottato un modello basato quasi esclusivamente sul corpo maschile. Dalla ricerca clinica alle diagnosi, dalla...
Più consapevole, meno perfetta: il self-tracking al femminile tra benessere e pressione invisibile
Negli ultimi anni, app e dispositivi smart ci aiutano a monitorare ogni aspetto della nostra salute: sonno, ciclo mestruale, umore, attività fisica, alimentazione, livelli di stress. Soprattutto per le donne, queste tecnologie promettono più consapevolezza del corpo e...
La pelle a settembre: come rigenerarla dopo sole, caldo e stress estivo (senza impazzire)
Settembre è il mese del rientro, dei nuovi inizi e… delle pelli stanche. Dopo settimane di sole intenso, salsedine, aria condizionata e (spesso) skincare saltata, la nostra pelle può apparire più spenta, disidratata e segnata. Macchie, pori dilatati, grana irregolare...
Pillola e melasma: perché compaiono le macchie in estate e cosa puoi fare per proteggere la tua pelle
Durante i mesi estivi molte donne notano la comparsa di macchie scure sul viso, in particolare sulla fronte, sul labbro superiore e sugli zigomi. Queste macchie, spesso simmetriche e persistenti, prendono il nome di melasma. Si tratta di un disturbo della...Prodotti
Forse ti può interessare anche
Le 11 cose da sapere sul ciclo mestrualeAncora oggi esistono molti tabù sul ciclo. Ecco quindi 11 cose che tutte le donne devono sapere, tra curiosità, scienza e falsi miti da sfatare, per vivere il ciclo con maggiore consapevolezza. […]
Stanchezza da fine ciclo: mito o realtà? Cosa succede al corpo dopo le mestruazioniVediamo insieme cosa succede al corpo dopo le mestruazioni, perché potresti sentirti stanca e come puoi ritrovare il tuo equilibrio con consapevolezza. […]
Medicina di genere: cos’è, perché se ne parla sempre di più e a che punto siamo in ItaliaPer decenni, la medicina ha adottato un modello basato quasi esclusivamente sul corpo maschile. Dalla ricerca clinica alle diagnosi, dalla risposta ai farmaci fino ai protocolli terapeutici, l’organismo femminile è stato spesso considerato una “deviazione” rispetto allo standard. […]
Più consapevole, meno perfetta: il self-tracking al femminile tra benessere e pressione invisibileIn questo articolo esploriamo luci e ombre del self-tracking al femminile, con uno sguardo informato, body positive e libero da giudizi. […]
La pelle a settembre: come rigenerarla dopo sole, caldo e stress estivo (senza impazzire)Settembre è il mese del rientro, dei nuovi inizi e… delle pelli stanche che possono apparire più spente, disidratate e segnate. […]