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Il ciclo mestruale, il fedele compagno di tutte le donne, dall’adolescenza alla menopausa. Nonostante sia una cosa naturale, il ciclo mestruale è sempre stato circondato
Sicuramente già tutte conoscerete i metodi contraccettivi ormonali e avrete sentito parlare di cerotto e pillola contraccettiva. In questo articolo facciamo ancora più chiarezza su
Dormire bene è fondamentale per la salute, sia fisica che mentale. Riposare per il giusto numero di ore permette di svolgere tutte le attività quotidiane
La pillola anticoncezionale è uno dei metodi contraccettivi più sicuri, come evidenziato dallo stesso Ministero della Salute nella sua pagina dedicata alla contraccezione ormonale. [1]
“Altezza è mezza bellezza”, siamo cresciute più o meno tutte con questo proverbio che ci veniva ripetuto dalle nonne. È un detto effettivamente piuttosto datato
Stanca di cambiare continuamente assorbenti e tamponi interni? Ora c’è un’alternativa che oltre ad essere ecologica è anche economica: la coppetta mestruale. Per chi non
Il corpo di ogni donna, dalla pubertà sino alla menopausa, ogni mese attraversa dei cambiamenti e si prepara a una possibile gravidanza. Questa serie di
Diciamoci la verità, ogni volta che desideriamo anche solo un quadratino di cioccolato, ci giustifichiamo dietro la famosa frase «Il cioccolato fa bene alla salute».
Assumere la pillola anticoncezionale regolarmente è fondamentale per non comprometterne l’efficacia contraccettiva. Per questo motivo, molte donne dopo episodi di vomito o diarrea non sanno
Ogni età ha le sue esigenze: il metabolismo e la risposta ormonale cambiano, e così anche l’alimentazione dovrebbe “cambiare” insieme a noi. Ecco una breve
