Il nostro blog
Antibiotici e flora vaginale, ecco cosa dicono gli studi
Gli antibiotici possono disturbare l’equilibrio naturale della flora vaginale e favorire la crescita di organismi nocivi come lieviti e batteri. Ecco cosa è emerso da un recente studio anche sull’utilizzo dei probiotici.
Ormoni e benessere mentale, quale relazione?
Benessere mentale e ormoni sono strettamente legati e influenzano reciprocamente il funzionamento del corpo e della mente. Ecco come.
Benessere mentale: ecco perché lo sport è così importante
Lo sport non è solo una questione di prestazioni fisiche, è anche una fonte di benessere mentale particolarmente importante per le donne. Vediamo perchè.
Sonno: cos’è e perché è così importante
Il sonno è essenziale per la buona salute. Ecco quindi perché dormiamo e cosa succede se non riusciamo a risposare a sufficienza.
Utilizzo della coppetta mestruale, ecco cosa ne pensano le donne
Una recente ricerca racconta le esperienze delle donne che utilizzano la coppetta durante il ciclo mestruale, ecco cosa è emerso.
10 alimenti ricchi di carboidrati che non possono mancare dalla tavola
I carboidrati sono fonte primaria di energia per il nostro corpo. Ecco quindi 10 alimenti ricchi di carboidrati che non possono mancare dalla tavola.
A ognuno il suo pH: cosa c’è da sapere
Conoscere i diversi pH della nostra pelle e del nostro corpo, diventa di fondamentale importanza per imparare a rispettarci e a prenderci cura di noi.
Stagioni e benessere mentale: come la natura influisce sulla salute psicologica
La connessione tra le stagioni e il nostro stato d’animo è un elemento chiave per comprendere e migliorare la nostra salute psicologica.
Quale legame tra stress psicofisico e vaginosi batterica?
Lo stress rappresenta un fattore che potrebbe influenzare la composizione del microbiota vaginale, favorendo la comparsa della vaginosi. Ecco cosa dice uno studio a tal proposito.
Pillola e fuso orario, ecco come comportarsi in viaggio
Ecco come comportarsi in viaggio per continuare la terapia nel modo giusto e non interferire con l’efficacia della pillola.