6 Consigli pratici per gambe pesanti e affaticate

6 Consigli pratici per gambe pesanti e affaticate

A fine giornata vi fermate e vi accorgete di avere le gambe gonfie, le sentite “pesanti”, stanche e affaticate? Inevitabile visto il caldo e l’umidità, soprattutto se si vive in città! Complici del nostro disagio sono i jeans stretti, i tacchi alti che tanto amiamo e...
Sveglia il tuo metabolismo in 2 semplici mosse

Sveglia il tuo metabolismo in 2 semplici mosse

“Aprile dolce dormire” così recita un vecchio proverbio. In effetti, la primavera porta con sé una sensazione di sonnolenza e stanchezza. Le giornate si allungano, i primi caldi si fanno sentire e il nostro organismo fa fatica ad abituarsi al cambiamento e più si...