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In estate è molto importante scegliere i giusti cibi, che oltre a rinfrescare ci diano anche nutrimento. Ecco i 9 alimenti che non possono proprio mancare sulla tavola.
Una panoramica dei diversi metodi contraccettivi e dei loro effetti sulla sessualità femminile, dai cambiamenti biologici ai fattori organici, sociali e psicologici.
Una corretta alimentazione è alla base della salute, anche quella dei capelli. Ecco gli alimenti più indicati per sostenere i capelli durante l’estate.
Il benessere femminile passa anche attraverso la sfera intima e un pavimento pelvico in salute aiuta tutte quelle funzioni legate ai genitali, non solo in gravidanza o dopo il parto, ma in tutte le fasi di vita della donna. Ecco cos’è il pavimento pelvico e come prendersene cura.
Da sempre è risaputo quanto la luna influisca sui cicli biologici della vita e lo sapevano bene anche le nostre antenate che la usavano come strumento per calcolare la fase del loro ciclo mestruale. Ma cosa dice la scienza a riguardo?
È ormai risaputo che si diventa mamme sempre più tardi. Tuttavia, oggi le donne possono scegliere di preservare la fertilità attraverso la crioconservazione degli ovociti. Vediamo di cosa si tratta e come si effettua.
Cibo e nutrizione sono fortemente legati alla felicità e alla soddisfazione.
Così in base a degli studi scientifici, abbiamo selezionato 7 cibi che possono contribuire a migliorare l’umore. Vediamo quali sono e perchè.
La voce umana è suscettibile ai cambiamenti ormonali nel corso della vita, dalla pubertà fino all’età adulta. Vediamo come e perchè.
I fibromi uterini sono tumori benigni che hanno origine dal tessuto muscolare liscio dell’utero. Vediamo quali sono i sintomi, le cause, come si effettua la diagnosi e come si curano.
La menopausa è un momento fisiologico della vita della donna che segna la fine dell’età fertile e può portare con sé diverse manifestazioni fisiche e psicologiche. Ecco come riconoscerla e affrontarla al meglio.
