[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.16″ hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″][et_pb_row _builder_version=”4.16″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” global_colors_info=”{}”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.16″ custom_padding=”|||” global_colors_info=”{}” custom_padding__hover=”|||”][et_pb_text _builder_version=”4.17.0″ background_size=”initial” background_position=”top_left” background_repeat=”repeat” hover_enabled=”0″ global_colors_info=”{}” sticky_enabled=”0″]<\/p>\n
Se l\u2019amore non ha et\u00e0, il sesso non \u00e8 da meno.<\/strong><\/p>\n Anzi, sembra proprio che migliori con il tempo. Fare l\u2019amore a 20 anni infatti non \u00e8 come farlo a 30 o 50. Questo perch\u00e9 in ogni fase della vita ci si rapporta alla sessualit\u00e0 in modo completamente diverso, sia per fattori psicologici, sia perch\u00e9 cambiano le esperienze e la confidenza che si ha con il proprio corpo.<\/strong> Prima di tutto dobbiamo per\u00f2 soffermarci su cosa si intende per sessualit\u00e0 e salute sessuale.<\/p>\n L\u2019Organizzazione mondiale della sanit\u00e0 (OMS) ha definito entrambi i termini.<\/p>\n La sessualit\u00e0 \u00e8 un aspetto centrale della vita, che include la salute di corpo e mente a tutti i livelli e a ogni et\u00e0:<\/strong><\/p>\n \u201cLa sessualit\u00e0 \u00e8 un aspetto centrale dell\u2019essere umano lungo tutto l\u2019arco della vita. [\u2026] \u00c8 influenzata dall\u2019interazione di fattori biologici, psicologici, sociali, economici, politici, etici, giuridici, storici, religiosi e spirituali che arricchiscono e rafforzano la comunicazione e l\u2019amore tra le persone\u201d.<\/em><\/p>\n La salute sessuale, invece, \u00e8: Ma l\u2019interesse verso il sesso cambia davvero in base all\u2019et\u00e0? \u00c8 quanto ha analizzato uno studio nazionale multi-sito chiamato SWAN (Study of Women’s Health Across the Nation).<\/p>\n Dai risultati \u00e8 emerso che esistono tre diverse tipologie di sentimenti che si sviluppano nelle donne:<\/strong> [1]<\/p>\n Dato molto interessante \u00e8 che le donne che continuano ad attribuire grande importanza al sesso anche in et\u00e0 matura sono quelle con un livello di istruzione pi\u00f9 alto, quelle meno depresse e con un maggior bagaglio di esperienze sessuali positive.<\/strong><\/p>\n La sessualit\u00e0 in adolescenza \u00e8 sicuramente caratterizzata da grandi cambiamenti fisici, psico- affettivi e relazionali<\/strong>, inizia infatti la ciclicit\u00e0 mestruale e vi \u00e8 la capacit\u00e0 di provare sensazioni fisiche.<\/p>\n In questa fascia d\u2019et\u00e0 si \u00e8 ancora in fase di esplorazione e sperimentazione, sia per quanto riguarda il proprio corpo che quello del partner.<\/strong> Generalmente, i rapporti vengono vissuti con leggerezza, anche e soprattutto per sentirsi pi\u00f9 grandi e accrescere la propria autostima.<\/p>\n Basta pensare che nella maggior parte dei paesi occidentali, l’et\u00e0 media del primo rapporto \u00e8 di circa 17 anni.<\/strong> All’et\u00e0 di 18 anni, il 60% delle ragazze avr\u00e0 avuto rapporti sessuali e all’et\u00e0 di 20 anni quasi l’80%. Altro elemento da non sottovalutare \u00e8 che gli adolescenti hanno il livello pi\u00f9 basso di conoscenza e uso della contraccezione, fattore che li espone a un rischio maggiore di gravidanza indesiderata, aborto e malattie sessualmente trasmissibili.<\/strong> [2]<\/p>\n Per saperne di pi\u00f9 leggi anche Adolescenti, contraccezione e comportamento sessuale<\/a><\/p>\n Tra i 30 e i 40 anni \u00e8 l\u2019et\u00e0 in cui si matura fisicamente e psicologicamente.<\/strong> Ed \u00e8 per questo che il sesso inizia ad essere davvero migliore, perch\u00e9 la conoscenza del proprio corpo e la maggiore consapevolezza dei desideri fisici fanno vivere la sessualit\u00e0 in modo molto pi\u00f9 sereno.<\/strong><\/p>\n Anche i rapporti diventano pi\u00f9 stabili, facendo raggiungere un grado di intimit\u00e0 con il proprio partner che permette di esplorare il sesso in modo differente e pi\u00f9 approfondito.<\/p>\n Addirittura, secondo un sondaggio condotto dal sito IllicitEncounters su 828 inglesi, l\u2019et\u00e0 in cui si assaporano pienamente le gioie del sesso \u00e8 intorno ai 40 anni. Da un lato le donne sono pi\u00f9 disinibite, sanno quello che vogliono e non hanno timore di chiederlo al partner; dall\u2019altra gli uomini hanno meno ansia da prestazione e riescono a controllarsi puntando alla soddisfazione della loro partner.<\/strong> [3]<\/p>\n Il desiderio sessuale \u00e8 sicuramente legato prima di tutto all\u2019aspetto psicologico<\/strong> dove serenit\u00e0, autostima, immaginazione e relax sono alla base di una buona sessualit\u00e0.<\/p>\n Da un punto di vista biologico, invece, il calo di estrogeni e testosterone, caratteristico della menopausa, pu\u00f2 comportare un minore interesse per il sesso<\/strong>, causando anche secchezza vaginale, oltre che vampate di calore, ansia, aumento di peso e problemi di sonno.<\/p>\n Tuttavia, non \u00e8 una regola universale. Alcune donne riportano al contrario un aumento della libido, legato alla scomparsa del timore di gravidanze indesiderate e dunque a una diversa gestione del rapporto sessuale.<\/strong> Inoltre, l\u2019et\u00e0 e l\u2019esperienza contribuiscono alla maggior conoscenza del proprio corpo a un ascolto reciproco con il proprio partner.<\/strong> [4]<\/p>\n Fonti<\/strong> [\/et_pb_text][\/et_pb_column][\/et_pb_row][\/et_pb_section]<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Di certo fare l\u2019amore a 20 anni non \u00e8 come farlo a 30 o 50. 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Ma vediamo nel dettaglio come le donne vivono il sesso in adolescenza, et\u00e0 adulta e menopausa.<\/p>\nCosa sono sessualit\u00e0 e salute sessuale, la definizione dell\u2019Organizzazione Mondiale della Salute<\/h2>\n
\u201cUno stato di benessere fisico, emotivo, mentale e sociale legato alla sessualit\u00e0; non riducibile all\u2019assenza di malattia, disfunzione o infermit\u00e0.\u201d<\/em><\/p>\nL\u2019interesse verso il sesso in base all\u2019et\u00e0<\/strong><\/h2>\n
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Sessualit\u00e0 in adolescenza<\/strong><\/h2>\n
Sessualit\u00e0 in et\u00e0 adulta<\/h2>\n
Sessualit\u00e0 in menopausa<\/h2>\n
[1] GQ: Sesso, anche nelle donne la voglia non diminuisce con l’et\u00e0<\/a>
[2] N. Todd et al., Contraception for Adolescents<\/a>
[3] Today: Il sesso migliore si fa dopo i 30 anni: lo confermano 10 buone ragioni<\/a>
[4] Healthline: Sex and Aging<\/a><\/p>\n