La coppetta mestruale, come e perché usarla

La coppetta mestruale, come e perché usarla

Stanca di cambiare continuamente assorbenti e tamponi interni? Ora c’è un’alternativa che oltre ad essere ecologica è anche economica: la coppetta mestruale. Per chi non la conosce, non stiamo parlando di un nuovo slip con sempre meno stoffa, ma di un piccolo imbuto...

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Le fasi del ciclo mestruale: tutto quello che devi sapere

Le fasi del ciclo mestruale: tutto quello che devi sapere

Il corpo di ogni donna, dalla pubertà sino alla menopausa, ogni mese attraversa dei cambiamenti e si prepara a una possibile gravidanza. Questa serie di eventi innescati da cambiamenti ormonali costituisce il ciclo mestruale. Durante ogni ciclo la mucosa si...

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Ho vomitato dopo aver preso la pillola. Cosa faccio adesso?

Ho vomitato dopo aver preso la pillola. Cosa faccio adesso?

Assumere la pillola anticoncezionale regolarmente è fondamentale per non comprometterne l’efficacia contraccettiva. Se hai avuto un episodio di vomito o diarrea dopo l’assunzione della pillola è importante che tu sappia che la protezione da gravidanze indesiderate può...

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Cosa mangiare a 20, 30, 40 anni e oltre

Cosa mangiare a 20, 30, 40 anni e oltre

Ogni età ha le sue esigenze: il metabolismo e la risposta ormonale cambiano, e così anche l’alimentazione dovrebbe “cambiare” insieme a noi. Ecco una breve guida su cosa mangiare a 20, 30, 40 anni e oltre! Il ruolo degli ormoni Il nostro cervello è sempre in costante...

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La pillola anticoncezionale fa aumentare il seno?

La pillola anticoncezionale fa aumentare il seno?

Prima di iniziare ad assumere la pillola anticoncezionale è sempre bene consultare il proprio medico per capire come i contraccettivi ormonali influenzano il tuo corpo e per avere indicazioni precise sull'uso corretto della pillola. Il seno e la pillola Per quanto...

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Sesso e orgasmo fanno bene alla pelle e non solo

Sesso e orgasmo fanno bene alla pelle e non solo

È ormai noto che una vita sessuale sana e consapevole, oltre alla classica funzione riproduttiva, ha anche importanti benefici psichici, emotivi, sociali e fisici che promuovono il benessere cardiovascolare (Levin 2007). Ma sapevi che il sesso e l’orgasmo migliorano...

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Pillola e aumento di peso: quello che devi sapere

Pillola e aumento di peso: quello che devi sapere

Il timore di ingrassare è una delle preoccupazioni più comuni delle donne che vogliono iniziare a prendere la pillola anticoncezionale. Abbiamo tutte quell’amica o conoscente che racconta di aver preso qualche chilo da quando ha iniziato ad assumerla. La paura di...

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