Dieta e carenza di acido folico

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Per tornare ‘in forma’ attenzione alle diete detox a base di beveroni o altri “trucchetti”: meglio puntare su una dieta equilibrata a base di frutta e verdura evitando così carenze importanti come quella dell’Acido Folico. L’acido Folico è una...
5 rimedi per dare una svolta al Blue Monday

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Che sia per motivi meteorologici o per i sensi di colpa per i soldi spesi durante le festività natalizie oggi è il lunedì più nero dell’anno! Ecco i rimedi per dare una svolta al Blue Monday: 1 Guardati allo specchio e impara a prenderti in giro! 2 Dedicati a tutto...